Jaaaaa………..!!! We mogen weer! Na 11 weken lockdown mag ik je eindelijk weer behandelen: zo fijn. Ik heb iedereen gebeld die afgelopen maanden een afspraak had staan, die niet door kon gaan. Mocht je nog een afspraak willen maken dan hoor ik het graag. Tot gauw. P.S. Vanwege enorme drukte ben ik genoodzaakt nieuwe patiënten […]

Met pijn in mijn hart moet ik je vertellen dat ik wederom per direct de praktijk moet sluiten ! Tot laat gisteravond verkeerden we in onzekerheid: mogen we open blijven of wordt het sluiten. Ondanks mijn BIG-registratie als fysiotherapeut, zo gauw ik een acupunctuurbehandeling geef, moet ik dicht. Alle afspraken t/m 19 januari komen te […]

Sinds enkele weken is het Pykeswegje afgesloten voor autoverkeer. Als u met de auto komt, kunt u alleen nog via de Nansenbaan-Vleugelweg de wijk in- en uitrijden.

Er is nóg een manier om je weerstand te ondersteunen en dat is met acupressuur: het enkele minuten zacht en met aandacht masseren van acupunctuurpunten. Hieronder zie je welke punten dat zijn. Je kunt het zelf doen of een ander vragen. Geniet ervan! Het gebied tussen de middenvoetsbeentjes van de kleine en de één na […]

Niet alleen voeding is belangrijk voor ons immuunsysteem, ook de manier waarop we leven is van grote invloed. Waar moet je dan aan denken en waar kun je op letten? Gouwe ouwe tips Hoe oubollig het misschien ook klinkt: de rust, reinheid en regelmaat van je oma waren zo gek nog niet. Met andere woorden: […]

De rol van het immuunsysteem voor het behoud van je gezondheid is groot, zoals we de afgelopen week hebben gezien. Met de juiste voeding kun je een belangrijke bijdrage leveren aan de ondersteuning van jouw weerstand, niet in de laatste plaats omdat die weerstand zijn basis vindt in een gezonde darmflora. Wat kun je eten […]

Opkikkers voor je immuunsysteem Het is alweer de laatste dag van de Week van de Acupunctuur. Vandaag delen we een aantal algemene tips waarmee jij je immuunsysteem optimaal kunt ondersteunen en versterken. Die tips gaan over voeding en levensstijl. Daarnaast vertellen we je hoe je met acupressuur (massage van acupunctuurpunten) je weerstand kunt ondersteunen. Voeding […]

Conditie opbouwen en behouden Als je kanker hebt gehad heeft dat een flinke wissel getrokken op je conditie en je algehele gesteldheid. In de herstelfase kun je nog lang last houden van klachten als vermoeidheid, lusteloosheid en vermindering van spierkracht en uithoudings-vermogen. Dat is niet vreemd. Jouw lichaam en geest hebben het zwaar te verduren […]

Pijn verminderen Pijn en kanker, helaas zijn ze op verschillende manieren onlosmakelijk met elkaar verbonden. De ziekte zelf kan pijn veroorzaken, zoals pijn in de onderbuik bij darmkanker of pijn in de borst bij longkanker. Maar ook de behandeling van kanker kan pijnklachten geven. Zo kan chemotherapie neuropathie veroorzaken. Als je last hebt van neuropathie […]

Weerstand opbouwen en behouden Het immuunsysteem – onze weerstand – is het meest complexe systeem in ons lichaam en speelt een cruciale rol in het voorkomen van ziekte maar ook bij het doorstaan en herstel van een ziekte. Juist daarom is versterking van de weerstand voor mensen met kanker van groot belang. Hun immuunsysteem is […]