Weerstand opbouwen en behouden Het immuunsysteem – onze weerstand – is het meest complexe systeem in ons lichaam en speelt een cruciale rol in het voorkomen van ziekte maar ook bij het doorstaan en herstel van een ziekte. Juist daarom is versterking van de weerstand voor mensen met kanker van groot belang. Hun immuunsysteem is […]

Misselijkheid bestrijden Als je de diagnose kanker hebt gekregen is de kans groot dat je chemotherapie ondergaat. Het is een intensief behandeltraject dat nogal wat van jou en je lichaam vraagt. Niet alleen de behandeling zelf is pittig, de bijwerkingen kunnen dat ook zijn. Een veelvoorkomende bijwerking van chemotherapie is misselijkheid. Maar ook andere spijsverteringsklachten […]

Milt – geaard zijn Gevoed worden en genieten. Het zijn twee begrippen die bij het element Aarde horen. Dit element is verbonden met de Milt en daarmee met onze spijsvertering. Het element Aarde hoort bij de nazomer, een apart seizoen in de Chinese filosofie. Het is de tijd van vrucht dragen en oogsten, van harmonie […]

Gelukkig mag ik u weer ontvangen in de praktijk. Omdat het COVID-19 virus nog steeds actief is, zijn er bepaalde spelregels opgesteld voor het veilig werken in de acupunctuurpraktijk. Ik verzoek u deze aandachtig te lezen en te respecteren. Alleen samen kunnen we zorgen voor onze veiligheid. Ik plan mijn afspraken zo, dat u in […]

Hoera, we mogen weer ! Vanaf 11 mei gaat de praktijk weer open. Ik begin morgen met degenen te bellen die afgelopen weken een afspraak hadden staan die niet door kon gaan. Uiteraard kun je mij ook bellen. Ik hoop je binnenkort te zien. Het gebaar voor “acupuncturist” door de doventolk tijdens de persconferentie. Leuk […]

Sinds ik 24-3-20 de praktijk heb moeten sluiten, ben ik aan het bakken geslagen en kook ik wat uitgebreider dan normaal, want ik heb meer tijd. Helaas word ik daardoor ook wat dikker. Tijd om me weer aan mijn eigen voedingsadviezen te houden. Misschien heb jij er ook wat aan: Voedingsadvies: – Eet weinig suikers. […]

Helaas ! Ik was er helemaal klaar voor om 28 april weer open te gaan: Beschermingsmaterialen lagen klaar, praktijk opgeknapt, diverse aanpassingen gedaan … maar de experts vinden het nog te vroeg. Het is niet anders. We moeten dicht blijven tot 20 mei. Dit betekent dat alle afspraken tot 20 mei komen te vervallen. Ik […]

Vanavond horen we wanneer en hoe we (hopelijk) binnenkort weer mensen mogen gaan behandelen. In de tussentijd zijn er diverse dingen die je zelf kan doen. Ik vond een mooi filmpje van Dr. Yves Rouxeville over ooracupressuur bij stress, anxiety en disbalans. Duidelijk uitgelegd hóe het werkt: hoe je via het oor de hersenstam kan […]

Ik heb deze week al een aantal cliënten aan de telefoon gehad die veel last hebben van hooikoorts. Helaas kan ik momenteel geen acupunctuurbehandeling geven, maar je kan wel zelf aan de slag door de volgende acupressuur punten te masseren: (Pollen) allergie algemeen Bij elke vorm van allergie kun je het punt Erjian masseren. Doe […]

Jutta Koehler, docente en schrijfster over voeding en Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG), schreef een blog over wat je zelf kunt doen in deze tijd. Voor je weerstand en je welzijn. Natuurlijk naast de bekende maatregelen om verspreiding van het coronavirus tegen te gaan. ” Lieve lezer, Tja, daar zitten we nu. Scholen dicht. Steeds meer […]